بنات احلى


عزيزي الزائر يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو
او التسجيل اذا رغبت في الانضمام الي اسرة المنتدي

بنات احلى


 
الرئيسيةالرئيسيهمكتبة الصورس .و .جبحـثافحص جهازك 407 Online Gamesدخولالتسجيل

شاطر | 
 

 سمــــــــك مبهر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شهرزاد

[ °• فعـــالـ/ـهـہ •° ]
[ °• فعـــالـ/ـهـہ •° ]
avatar

انثى الجدي
عدد المساهمات : 176

مُساهمةموضوع: سمــــــــك مبهر    الأربعاء 10 نوفمبر 2010, 11:23 am

بسم الله الرحمن الرحيم

المقادير
200 جرام ثوم
حبتين ليمون
حبتين فلفل حار
3 ملاعق صغيرة خل أبيض
نصف كوب زيت الزيتون
ملعقة فلفل أسود
ملعقتان بهارات مشكلة
ملعقة كركم


الطريقة
يبهر السمك بالمكونات التالية: ملعقة فلفل أسود+ ملعقتان بهارات مشكلة + ملعقة كركم + 4 ملاعق ملح. .1
يخلط في الخلاط المكونات التالية: 200جرام ثوم + حبتين ليمون + حبتين فلفل حار + 3 ملاعق صغيرة خل أبيض + نصف كوب زيت الزيتون. .2
يوضع السمك في وعاء ثم يضاف إليه الخليط ويدهن السمك باليد جيداً وخاصة بطن السمكة وجوانبها . .3
ثم يقلى السمك في الزيت ثم يقدم وبالعافية. .4


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الحب الاسير

[ °• مشاركـ/ـهـہ •° ]
 [ °• مشاركـ/ـهـہ •° ]
avatar

انثى العذراء
عدد المساهمات : 58

بطاقة الشخصية
: مصر مصر
sms:
نشـــاط العضو:
100/100  (100/100)

مُساهمةموضوع: رد: سمــــــــك مبهر    الأحد 19 فبراير 2012, 10:51 pm

يسلمو الايادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمــــــــك مبهر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
بنات احلى :: ღ الــمنزل والــطفل والمــجتمـع ღ :: ღ احلى المأكولات في مطبخـنـا ღﮧ.. } ~-
انتقل الى: